ADHD.MTB

INSTAGRAM

adhd.mtb

New donators, new doodles!! Thanks for the help!!!

New donators, new doodles!!
Thanks for the help!!! You guys are amazing.
❤️
If you want to drop down with me, do a small (or large😉) donation and i'll doodle your name on my white stumpy evo.... no backsies tho, its a permanent marker 😅
🤙🏼
@specialized @van_herwerden #mountainbiking #megavalanche #mtb #charity for #lowincomefamilies

1st time bikepark… @greenhill_bikepark you spoil

1st time bikepark... @greenhill_bikepark you spoiled me!
Thanks @maartje_wilmink & @bryanvdveer ... you guys are amazing!

#mountainbiken #mountaonbiking #freeridemountainbiking #mtb #adhd

Solo ride in the Netherlands… I made new friends

Solo ride in the Netherlands... I made new friends!!

#mountainbiking #mtb #specialized #friends #cow

Tijd voor een introductie…. en ze is mooi Dit is

Tijd voor een introductie.... en ze is mooi
Dit is de @specialized_nlbe Stumpjumper Evo Comp Alloy
❤️ @van_herwerden
🔧@bryanvdveer
#denhaag #mountainbiking #freeridemountainbiking #mtb

Hey!! Hoe vet zou het zijn als jij met mij de @meg

Hey!! Hoe vet zou het zijn als jij met mij de @megavalancheucc kan rijden? Het enige wat je hoeft te doen is naar mijn website (link in bio) te gaan, een donatie via de "steun het doel' knop te doen en mij hier te volgen... makkie dus!
🤙🏼
De eerste naam op deze witte Stumpjumper is @van_herwerden .. deze helden hebben dit avontuur mede mogelijk gemaakt.
❤️
Al het geld gaat naar @rockingupxmas.denhaag omdat zij er voor zorgen dat gezinnen met geldproblemen een zorgeloze kerst kunnen vieren.
😁
Dus zorg voor een volle fiets en geef iets voor dit geweldige goede doel!
💯
#mountainbiken #mountainbiker #charityrace #freeride #denhaag

Wat een geweldige ochtend met @mvmvml @maartje_wil

Wat een geweldige ochtend met @mvmvml @maartje_wilmink en @bryanvdveer in @deuithof !!
🤙🏼
Om de mega te rijden kreeg ik les in de sneeuw van een ervaringsdeskundige. Dat ging... uhm goed?
❤️
@van_herwerden @specialized_nlbe @megavalancheucc @adhdfm @den_haag_fietst @fietsburgemeester070
#mountainbiken #freeridemountainbiking #mtb #humor #friends #mountainbiking #denhaag

Based on a true story… 🥰 Dumpert #mountainbik

Based on a true story...
🥰 Dumpert
#mountainbike #memes #friends

Les van 2 pro mountainbikers…. Ik kan niet vert

Les van 2 pro mountainbikers....
Ik kan niet vertellen hoe erg ik de hulp van @maartje_wilmink en @bryanvdveer waardeer. Blijkbaar probeer ik dan met stomme grappen ook hun middag een beetje op te vrolijken... en ja, de mandarijnenschil is een integraal onderdeel van deze training.

Tweede solo rit sinds de kick off… er is nog vol

Tweede solo rit sinds de kick off... er is nog voldoende tijd om te leren mountainbiken voor @rockingupxmas.dh! Wil jij mij helpen zoveel mogelijk centen binnen te halen voor dit geweldige doel? Dan zou je mij echt kunnen helpen mij hier te volgen en sit filmpje leuk te vinden. Wil je meer weten over deze uitdaging of mee doen? Check dan de link in mn bio.
#mountaonbiking #charity #challenge #friends

New week new @superridertv skills challenge… I'

New week new @superridertv skills challenge...
I'm still not sure if what I'm doing is correct, but luckily, I have great friend like @bryanvdveer and @maartje_wilmink to help me out this weekend.
❤️
#mountainbike #challenge #humor #fail #nailedit #friends

"Strength sessions increase bone mass and will hel

"Strength sessions increase bone mass and will help you impact uneven terrain with your muscles"
... im just thankful I train at Mulder Sport, the no-nonsense gym in The Hague 😁👍
🇳🇱
Check out @nrml_mtber.. he did one of these reactions, too. Plus, he is more funny 😁
🚵‍♂️
#gymfails #strengttraining #mountainbike #challenge #reaction #fail

Geld voor het goede doel en daar iets voor terug k

Geld voor het goede doel en daar iets voor terug krijgen? DAT KAN!!
Onze winkel is namenlijk online!!
❤️
LINK IN BIO!

This Saturday the countdown really starts… can i

This Saturday the countdown really starts... can i get good enough to ride the megavalanche in 2025 in a respectable time with the help of my newly found mountainbike friends.

Stay tuned.. 😅

This is day 2!! Imma try and do one of these every

This is day 2!! Imma try and do one of these every two weeks and keep working on those skills.. now making small turns sounds easy... its really not.

The struggle is real people!!😅

The struggle is real people!!😅

Moest wel één van deze reactie reels maken.. na

Moest wel één van deze reactie reels maken.. na 25 jaar voelde ik me ook echt zo de eerste keer op een mountainbike. Er is zo veel is er veranderd! Vroeger (ja ja opa gaat vertellen) leerde ik van tijdschriften en vrienden die gek genoeg waren om met mij mee te gaan. Nu vind je alles online.. maar een ding is niet anders. De mtb gemeenschap is nog steeds geweldig. ❤️

🇬🇧
Had to make one of these.. I mean, after 25 years, a lot has changed, and i really feel like this. Last time I was dropp'n I had to get all of my info from magazines and friends that were stupid enough to come with me. Now, this amazing community shares all of their knowledge online.. all the good, bad and awesome stuff ❤️

Plus, these compilations are just too much fun to make.
👊
#adhdfm #denhaag #mtb #Dutch #comedy #mountainbiking

I've dropped 38 kg and have 22 left to go. All of

I've dropped 38 kg and have 22 left to go. All of this so I can have fun on a mountainbike and get over the finish line of the megavalanche in 2025.
Just 17,5 months to go and I've got so much ro learn still.😶‍🌫️

Please consider following me so we can create some clout for the charity I'm also doing this for.

Tanks 😃
B

Tag that friend that should. … I'm probably one

Tag that friend that should.
...
I'm probably one of those friends ... 🤔 what bike should I get?

Nou daar gaan we dan. De uitdaging is gestart en z

Nou daar gaan we dan. De uitdaging is gestart en zonder verdere ervaring ben ik dan op een mountainbike geklommen heb ik me gewaagd op de tracks van @deuithof ... mooi moment om een eindpunt te hebben. Eens kijken of ik deze metingen over een maand verbeter.

Een frame personaliseren, geen probleem….Nu nog

Een frame personaliseren, geen probleem....Nu nog leren rijden.
Achter De Haagse Duinen uitdaging 2024

Volg op Instagram

YOUTUBE